Био Куркума на Прах, 150g, Dragon Superfoods
Био Her Balance Микс, 200g, Dragon Superfoods
Био Енергиен Микс Саше, 30g, Dragon Superfoods
Био Функционален Immunity Микс Саше, 30g, Dragon Superfoods
Био Функционален In Shape Микс Саше, 30g, Dragon Superfoods
Куркума (Curcuma longa) е многогодишно тревисто растение със силно разклонена коренова система. Произхожда от Югоизточна Азия и се използва в Аюрведа като подправка и лечебно растение от хилядолетия. През 1815 г. от корена на растението е изолиран куркуминът – активната съставка на куркумата, която има мощно антиоксидантно и противовъзпалително действие. Именно на куркумина се дължи специфичният жълто-оранжев цвят на корена. Куркумата е характерна подправка в азиатската кухня, използвана за овкусяване и оцветяване, а също и като естествен консервант, тъй като предпазва храната от разваляне в топло време.
Куркума е богата на витамини С, Е, К, какато и витамини от групата В, манган, желязо, калий, магнезий, фибри и др.
Индийската Куркума съдържа куркуминоиди- активни вещества, които имат докатзан лечебен ефект: ускоряване на метаболизма, намаляване на лошия холестерол, балансиране на кръвната захар и инсулина.
Куркумата допринася за правилното функциониране на черния дроб и жлъчката. Те филтрират токсините в организма и се нуждаят от специална подкрепа. Куркумата им я предлага. Тя помага за по-качественото делене и възобновяване на чернодробните клетки.
Мощните противовъзпалителни способности на куркумина правят тази прекрасна отвара много силна срещу възпаленията в тъканите.
Тя е много полезна и при артритни и ревматоидни заболявания. Облекчава болката и сковаността в ставите като връща свободата на движението.
Куркума за отслабване? Защо не. Това всъщност е едно от древните традиционни приложения на продуктите от куркума. Съдържащите се в тях полифеноли съдействат за ускорено разграждане на мазнините в тялото, предотвратяват отлагането им или активират мастните депа за енергийна трансформация.
Начин на употреба: може да се добавя в ястия, печива, десерти или да се използва за приготвяне на чай.
Хранителна стойност за 100 g:
Енергийна стойност (kJ/kcal) | 354/29 |
Мазнини (g) | 10 |
– от които наситени мастни (g) | 2,7 |
Въглехидрати (g) | 65 |
– от които захари (g) | 3,2 |
Белтъци (g) | 8 |
Влакнини (g) | 21 |
Сол (g) | 0,3 |
Произход: Индия
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 Гр.
Енергийна стойност в KJ: | 1215 kj |
---|---|
Енергийна стойност в kcal: | 289 kcal |
Мазнини: | 1,1 g |
от които наситени мастни киселини: | 0,4 g |
Въглехидрати: | 47 g |
от които Захари: | 3,5 g |
Влакнини: | 27 g |
Протеини: | 9,3 g |
Сол: | 0,11 g |