Био Нахут, 500g, Био Класа
Био Боб Мунг, 500g, Био Класа
Био Боб Адзуки, Био Класа, 500 g
Био Соя, 500g, Био Класа
Био Леща Червена, 250g, Био Класа
Нахутът, познат още като леблебия, е една от най-древните бобови култури, широко разпространена в азиатската кухня и тази от Близкия изток.
Препоръчителна употреба: Нахутът се накисва за една нощ преди да се сготви. Вари се 30 минути в съотношение нахут:вода 1:2. Традиционните ястия с нахутена основа са фалафели, хумус, пилаф, както и различни гарнитури и салати.
Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура.
Хранителни стойности за 100g:
Енергийна стойност (Kcal) | 395 |
Мазнини (g) | 6.0 |
от които наситени мастни киселини (g) | 0.6 |
Въглехидрати (g) | 58.1 |
от които захари (g) | 10.7 |
Влакнини (g) | 13.9 |
Белтъчини (g) | 20.1 |
Сол (g) | 0.04 |
Произход: Турция/ Италия
ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 Гр.
Енергийна стойност в KJ: | 1664 kj |
---|---|
Енергийна стойност в kcal: | 395 kcal |
Мазнини: | 6 g |
от които наситени мастни киселини: | 0,6 g |
Въглехидрати: | 58 g |
от които Захари: | 11 g |
Влакнини: | 14 g |
Протеини: | 21 g |
Сол: | 0,04 g |